Sobre alimentos prohibidos
Por qué no prohibir alimentos en la dieta normal El círculo vicioso de pensamientos y exigencias de una dieta con restricciones alimentarias produce malestar, culpa, estrés y ansiedad, factores precursores de la obesidad, la bulimia y diversos trastornos de la conducta alimentaria. Sobre prohibir alimentos en la dieta: Al hablar de dieta para bajar de …
