Ainhoa Cebrecos
/ 9 de abril de 2025
La relación con la comida puede ser un reflejo de emociones profundas. En este artículo te explicamos cómo se tratan los trastornos de la alimentación, los enfoques de recuperación y cuándo es el momento de buscar ayuda para sanar y reconectar contigo misma.
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Ainhoa Cebrecos
/ 1 de marzo de 2025
Marta llegaba a casa después de un día agotador. Trabajo, tráfico, mil cosas pendientes en la cabeza. Apenas cerraba la puerta, se dejaba caer en el sofá y, casi sin pensar, iba a la cocina. Un poco de pan, un trozo de chocolate, unas galletas. “Me lo merezco”, pensaba. Y por un rato, el mundo parecía detenerse.
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Ainhoa Cebrecos
/ 9 de febrero de 2025
Muchas personas lo viven en silencio, sin comprender del todo su origen ni las razones que les llevan a repetir esta conducta. Pero, ¿qué significa realmente tener un atracón?.
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