Ainhoa Cebrecos
/ 9 de abril de 2025
Los trastornos de la alimentación pueden ser difíciles de afrontar, pero quiero que sepas que no estás sola. A menudo, detrás de lo que comemos o dejamos de comer, hay una historia más profunda: emociones, inseguridades, preocupaciones o incluso un miedo a lo desconocido. En
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Ainhoa Cebrecos
/ 1 de marzo de 2025
Marta llegaba a casa después de un día agotador. Trabajo, tráfico, mil cosas pendientes en la cabeza. Apenas cerraba la puerta, se dejaba caer en el sofá y, casi sin pensar, iba a la cocina. Un poco de pan, un trozo de chocolate, unas galletas. “Me lo merezco”, pensaba. Y por un rato, el mundo parecía detenerse.
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Ainhoa Cebrecos
/ 9 de febrero de 2025
Muchas personas lo viven en silencio, sin comprender del todo su origen ni las razones que les llevan a repetir esta conducta. Pero, ¿qué significa realmente tener un atracón?.
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