Verano, cuerpo y comida: cuando algo no va bien

En verano, muchas personas sienten más presión sobre su cuerpo y su forma de comer. La exposición, los mensajes de “cuidarse” o “comer bien” pueden aumentar el malestar. En este artículo hablamos de por qué ocurre y cómo empezar a abordarlo desde la psiconutrición.